Água é sempre bom!

Hoje vi várias pessoas compartilhando essa informação no facebook, achei muito interessante, tanto que resolvi compartilhar.

Normalmente tomo um copo de água logo cedo e um antes de dormir até porque preciso tomar o remédio do colesterol.

Vou tentar seguir as demais dicas, porque são simples e sem contra indicação.

Bjs *.*