terça-feira, 24 de julho de 2012

Sucos Nutritivos, Sem contra-indicação...

Olá, gente! andei ausente com as minhas postagens porque abusei um pouco na recuperação da cirurgia, e senti um pequeno desconforto, estou aproveitando esse momento para colocar a leitura em dia. Mas como esse blog já faz parte da minha rotina diária, passei aqui para saber como vocês estão, e também divulgar os benéficios que um suco natural pode nos oferecer.
Quando fiz a cirurgia uma das recomendações pós cirurgica foi tomar suco de limão, acerola, abacaxi, goiaba e caju que ajudam na cicatrização pois são ricos em vitamina C. Já o suco de melão e melancia ajudam a desinchar o corpo. Por gostar de sucos, aprovei e coloquei em prática e o resultado está sendo uma boa cicatrização.

A ciência comprova que a ingestão de vegetais é uma forma saborosa de prevenir e até mesmo tratar doenças.


ABACAXI COM HORTELÃ
 Auxilia na digestão e no combate a gripe
UVAS ESCURAS E ABACAXI 
Anti-inflamatório, digestivo e rico em ferro

MAÇA, PEPINO E SALSÃO 
 Ajuda a reduzir o colesterol e na  prevenção ao câncer
MEL, UVAS, MELANCIA, LEITE DESNATADO
Excelente para crianças, além de ser rico em vitamina C e B2, auxilia na atividade celular e aumenta a imunidade.
 

Bom! depois dessas dicas porque não unir o agradável ao bem estar da nossa saúde?!

P.S: Na próxima semana volto a visitar os blogs que sempre passam por aqui e deixam comentários e as novas amigas virtuais que conquistei.

1000 Beijinhos

5 comentários:

  1. Com o calor que temos, qualquer um desses sucos serve....
    Bjs
    Anna

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  2. Oi Ro, obrigada pelas palavras de carinho la no meu blog!! Fiquei feliz com a sua visita!! Adorei essas receitas de suco tambem, to sempre precisando desintoxicar! Beijos, Jane

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  3. Adorei o post, pois gosto muito de sucos e os acho super saudáveis.
    Ah! eu fiz o artigo com a explicação de como incluir vídeo no post.
    beijos e tudo de bom!

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  4. Olá Rô, tudo bem com você?
    Olhando essas fotos me deu água na boca, tive que levantar e tomar um suco. Ainda bem que tenho aqui em casa suco de manga Maguary geladinho. Sei q a fruta natural é melhor, mas antes de caixinha do que nada.
    Vou guardar essas informações sobre os sucos, nunca é demais aprender.

    ps.: quero agradecer pelo carinho e pelos elogios ao meu jardim. Valeu!

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